Für Jung und Alt, für Frauen, Männer und Jugendliche
Es macht Spaß, mit Step Fitness bei heißen Beats und poppiger Musik Beine und Po zu trainieren und die Ausdauer zu verbessern. Step Aerobic ist ein effektiver, einfacher und effizienter Weg das Herz-Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen. Step Aerobic ist für einen Einsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet. Die Stunden sind so aufgebaut, dass jeder entsprechend seines Levels mit trainieren kann.
Wer Lust hat kann einfach mal vorbeischauen und reinschnuppern - wir freuen uns über jedes neue Mitglied!
Übungsleiterin
Kerstin Hänsch
Kontakt über den Verein (info@spubc.de)
Trainingszeiten
Mittwochs: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Turnhalle Albert-Schweitzer-Schule (Anton-Krauß-Straße 16, 08529 Plauen)