Für Jung und Alt, für Frauen, Männer und Jugendliche

Es ist ein neuer Trend im Group-Fitness. Das ganzheitliche Workout unter Einsatz von Sticks und einem Gymnastikball zu motivierender Musik, verbindet einfache, aber dynamische Bewegungen mit den pulsierendem Trommelrhythmus. Es steigert die physische und auch die mentale Fitness.

Es ist für jeden geeignet. Die Stunden sind so aufgebaut, dass jeder entsprechend seines Levels mit trainieren kann.

Aufgrund der begrenzten Räumlichkeiten ist eine Anmeldung erforderlich!

Übungsleiterin
Kerstin Hänsch
Kontakt über den Verein (info@spubc.de)

Trainingszeiten
Montags: 19:15 Uhr - 20:15 Uhr
Fitnessstudio Amena (Rädelstraße 15, 08523 Plauen)